Твоя идеальная формула каникул
Организаторам
Семинар-совещание
Конкурс программ летнего отдыха
Найти работников
Методическая копилка
Сборник нормативной документации
Реестр лагерей
Единый реестр проверок
Помощь в грантах
Вожатым
Региональный фестиваль педагогических отрядов и коллективов
Лига Вожатых/Региональный конкурс
Обучение
Найти работу
Я готов с тобой поделиться!
Родителям
Полезная информация
Выезды в ВДЦ
Онлайн-смены "Забайкальские каникулы"
О проекте
Команда проекта
РОО "АОДО"
Контакты
Организаторам
Семинар-совещание
Найти работников
Сборник нормативной документации
Методическая копилка
Гранты
Конкурс программ летнего отдыха
Реестр лагерей
Единый реестр проверок
Вожатым
Фестиваль "Вожатский маяк"
Обучение
Лига Вожатых/Региональный конкурс
Найти работу
Неделя вожатых
Я готов с тобой поделиться
Родителям
Полезная информация
Выезды в ВДЦ
Онлайн-смены "Забайкальские каникулы"
Купить путевку
О проекте
Команда проекта
РОО "АОДО"
Контакты
Vkontakte
Mail
Phone
Конкурсы вожатского мастерства
Улучшайте своё мастерство на разных площадках страны
Попробовать бесплатно
Расписание конкурсов на 2023 год
Информация может различаться, следите за обновлениями сайта
даты на 2023 год уточняются
Всероссийский образовательный фестиваль педагогических отрядов лагерей актива России
«ПОЛАР | ПЕРЕЗАГРУЗКА»
Направления:
Лучший руководитель
Лучшая педагогическая команда
Подробнее
На официальный сайт
Ноябрь 2023 года
Всероссийский конкурс профессионального мастерства
«PRO - ВОЖАТЫЙ»
Номинации:
«Дебют»
«Вожатый 2.0»
«Лучшая вожатская команда»
Подробнее
На официальный сайт
Апрель-октябрь 2023
Всероссийский конкурс профессионального мастерства «ЛУЧШИЙ СТУДЕНЧЕСКИЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ОТРЯД»
Укрепляем основные мышечные группы. Для занятий понадобятся гантели или бутылки с водой
Подробнее
На официальный сайт
25 июня, 20:00
Спортивные танцы с Алей Киреевой
Разогреваемся и задействуем все группы мышц с помощью динамичных танцев
Записаться
даты на 2023 год уточняются
Международный фестиваль вожатских команд
Номинации:
Лучшая игровая программа
Идеи. Методики. Технологии.
Спартакиада
Лучший видеоролик
Лучшая тематическая зарядка
Фестиваль талантов
Записаться
27 июня, 19:00
Силовой тренинг с Яном Ивановым
Укрепляем основные мышечные группы с акцентом на пресс и ноги
Записаться
Почему стоит заниматься с нами
Оставайтесь в тонусе с минимальными затратами времени и бюджета
Тренировки онлайн
Занятия проходят в формате живой трансляции в реальном времени
Экономия времени
Вы не тратите время на поездку до спортзала и очередь в общей раздевалке
Обратная связь
Тренер по видео-связи контролирует правильное выполнение всех упражнений
Любая локация
Вы можете находиться в любой точке мира, нужен лишь доступ к интернету
Что нужно для начала занятий
Доступ к интернету
Вы можете подключиться к онлайн-тренировке с любого устройства: смартфона, ноутбука или smart.tv.
Пространство 2 на 2 метра
Минимальное пространство, в котором можно установить ноутбук или смартфон на расстоянии 1,5–2 метра от вас
Минимальный инвентарь (опционально)
Отлично, если есть коврик для фитнеса и гантели. Если нет — можно их заменить пледом или ковром и бутылками с водой
Тарифы на абонементы
Попробуйте первое занятие бесплатно и выберите удобный для себя тариф
Первое занятие
Любое занятие из расписания
Бесплатно
Попробовать
Одна неделя
Любое занятие из расписания
1490 руб.
Купить
Один месяц
Любое занятие из расписания
2990 руб.
Купить
Начните путь к подтянутому телу и крепкому здоровью уже сейчас
Наши тренеры
Сертифицированные фитнес-тренеры, которые обеспечат безопасные и эффективные нагрузки
Ира Полякова
Силовые и универсальные тренировки
Рудо Бикилу
Силовые и функциональные тренировки
Кристина Семенова
Растяжка и йога
Контакты
Следите за нами в социальных сетях, мы будем рады обратной связи и вашим вопросам
E-mail: hello@madeontilda.com
Телефон: +1 123 456 78 90
STOCK PHOTOS FROM
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.